Hubo un tiempo, no tan lejano, en que buscar apoyo para el bienestar mental implicaba una odisea logística. Coordinar horarios, desplazamientos, lidiar con el tráfico infernal de las ciudades o la lejanía de los pueblos, y la eterna danza para encontrar aparcamiento, eran obstáculos tan intimidantes como el propio reto …
El universo emocional de un niño es un paisaje de una intensidad abrumadora. Sus alegrías son explosivas, sus tristezas son profundos océanos y sus enfados son volcanes en erupción. Viven sus sentimientos de una forma pura y sin filtros, pero a menudo carecen de las herramientas necesarias para comprender qué …
La salud mental es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general y, sin embargo, a menudo se pasa por alto o se estigmatiza. En la actualidad, cada vez más personas reconocen la importancia de cuidar sus emociones y buscan ayuda profesional para abordar conflictos internos, superar situaciones traumáticas o simplemente …
Parece que después de muchos años de tabú, se comienzan a hablar de los problemas de salud mental sin ambages. En la prensa aparecen periódicamente noticias sobre este tema y no son pocas las personalidades más o menos famosas que aparecen señalando que han pasado o pasan por un problema …